Le tao de la détox
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Diverses techniques thérapeutiques orientales sont présentées dans cet ouvrage pour détoxiquer l'organisme en profondeur et retrouver la santé : massages, Tai Chi, exercices de méditation et de respiration...De plus, l'auteur vous propose un régime alimentaire « spécial détox », composé d'aliments sains et faciles à digérer. Il vous invite, par ailleurs, à modifier votre hygiène de vie pour une purification durable et en douceur.
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